پارگی تاندونهای روتاتور کاف شانه

در ناحیه شانه،  چهارعضله و تاندونهایشان به نام کلاهک چرخاننده وجود دارند. این عضلات از یک طرف به استخوان کتف متصل شده و از طرف دیگر به قسمت پایین سر استخوان بازو متصل می شوند.

این عضلات مانند یک سرپوش دور تا دور سر استخوان بازو را احاطه می کنند. این عضلات و تاندونها کمک می کنند تا بازو به بالا برود یا بچرخد. وظیفه دیگر این تاندونها نگهداشتن سر بازو در کاسه شانه(گلنویید)موقع بالا آمدن شانه است .این تاندون ها ممکن است دچار آسیب و پارگی شوند.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

دررفتگی شانه و درمان مناسب آن

مفصل شانه متحرکترین مفصل بدن است. این مفصل در جهات مختلف می چرخد و همین امر احتمال در رفتگی این مفصل را افزایش میدهد. مفصل شانه از در کنار هم قرار گرفتن دو استخوان تشکیل میشود . قسمت بالایی استخوان بازو که به سر استخوان بازو معروف است با قسمتی از استخوان کتف که کاسه شانه است و آنرا حفره گلنوئید میگویند در کنار یکدیگر قرار میگیرند و مفصل شانه را بوجود می آورند.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

آرنج تنیس بازان چیست؟

آرنج تنیس بازان که اپی کندیلیت خارجی (lateral epicondylitis)نیز گفته می شود درد بر روی برجستگی خارجی آرنج است که بیشتر به هنگام انجام کارهایی که حالت پیچاندن دارند مثل پیچاندن آچار و پیچ گوشتی و یا باز و بسته کردن شیر آب و یا درب بطری  و بلند کردن اجسام و یا حین حرکات ورزشی  ایجاد می شود .این بیماری چون اول در تنیس بازان دیده می شد به این اسم معروف است ولی بیشتر در خانم های خانه دار و کارگران و کسانیکه کار قدرتی و پیجشی با دست می کنند بیشتر می شود.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

سندرم تونل کارپ (تونل مچ دست) چیست؟

سندرم تونل کارپال یک عارضه ی شایع در دست است که می تواند حرکات و حس دست را مختل کند. این سندرم

به دلیل فشار به عصب ابتدای کف دست (عصب مدیان)،ایجاد می شود.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

شانه منجمد چیست؟

شانه منجمد یا شانه یخ زده یا کپسولیت چسباننده همگی اسم یک بیماری ایجاد کننده خشکی شانه  در شانه است که بر خلاف ظاهر اسمش  هیچ ارتباطی با سرما و یخ کردن ندارد بلکه کپسول شانه به علت التهاب  شروع به ضخیم و چروکیده و جمع شدن میکند و در نتیجه دامنه حرکت فعال و غیر فعال شانه در جهات محتلف محدود و دردناک میشود.حرکت فعال یعنی خود شخص اندامش را حرکت دهد و حرکت غیر فعال یعنی دست دیگر یا شخص دیگری سعی  کنداندام بیمار را حرکت دهد که در این بیماری هر دو محدود و دردناک میشوند

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

 ۱-حتما” بطور منظم طبق دستور پزشک خود از مسکن مناسب استفاده کنید.

۲-سوراخهای جراحی آرتروسکوپی شانه حدود ۵ میلیمتر بوده و نیازی به تعویض پانسمان  ندارند

۳-سی دی فیلم جراحی آرتروسکوپی خود را از جراح خود دریافت کنید و آنرا بخوبی نگهداری کنید.مشخصات شما در فیلم موجود است تا با فیلم بیمار دیگر اشتباه نشود. ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

شما باید بدانید که درمان بیشتر مشکلات شانه در ابتدا با ارزیابی بالینی دقیق و فیزیوتراپی جهت دار و متناسب با نوع آسیب که توسط پزشک معالج باید برای همکاران فیزیوتراپ مشخص شود ،آغاز میگردد.بیمار میبایست پس از دوره های مشخص فیزیوتراپی توسط پزشک ارزیابی شود تا سیر بهبودی و یا نیاز به جراحی مشخص شود ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »